読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

ちーぴぴのダイエット記録 START→2016.1.3

超デブのダイエット記録です。

すっきり\( 'ω' )/

きょうは7時間半ココスにいました(*•̀ᴗ•́*)👍

 

 

 

朝ごはんはパンだったんだけど

 

ココスでは、シーザーサラダとトマトとモッツァレラのパスタ!

ポテト少し( ;  ; )

 

でもドリンクはほぼルイボスティーローズヒップティー❤️💛❤️

 

12時に食べたあとは何にも食べず(♡˙︶˙♡)

 

 

 

結構話がまとまったので、景品の下見にドンキに行きましたん🤗💛

 

景品の目星をつけられたので、

ともだちとあたしの欲しい物探し(`ω´)!

 

 

オーラルケアグッズやメイク落とし

ヨーグルトにオリーブオイル

 

という、まとまりのない、本当に欲しい物だけを買いました😇💕💕

 

あと、バレンタインで彼氏にあげる

うまい棒のコンポタ味大量😂

 

 

なんか色々買ってもたけど

思いのほか安あがり✌️🏻✌️🏻✌️🏻

 

 

 

ともだちとバイバイして帰宅後

風呂はいって

そっこー歯磨き!

買ってきた歯磨き粉使ってみた!

いい感じ( •ꙍ•́ )✧

 

久々にマウスウォッシュも買ったので使ってみたら、、、、、、

 

 

食欲減った・:*+.*1/.:+

 

 

まあ何も食べる気はなかったけど。。。

 

 

 

でもいいかもこれ!!!

 

マウスウォッシュダイエット(^ω^)

 

 

単純だなぁ…

まあいっか!!!

 

 

 

きょうもスクワットたくさんしました!!

 

 

 

なーんかすっきりな1日でしたー👏🏻👏🏻👏🏻

 

 

 

 

あー貯金箱ほしい。。。。。。

*1: °ω°