読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

ちーぴぴのダイエット記録 START→2016.1.3

超デブのダイエット記録です。

1.4 朝食 昼食

朝ごはん、いろいろあって食べ損ねた。。

 

 

 

体重→83.4㌔

 

 

 

泣きすぎて頭痛い(´;︵;`)

食慾もあんまないけど

いま食べないとよるお腹減るから

食べます(´×ω×`)

 

 

きのうは太ももを猫の手でぐりぐりしてました!

昼休みもしなくては!!!

 

 

 

そして

昼ごはんはこれから食べます!

 

紫の野菜ジュース

サラダチキンスモーク

サンラータンスープ2杯

梅干しおにぎり1個

 

 

梅干しはあっためて焼き梅干しにしてから食べる!!!

 

 

 

もうほんとデブすぎてうざい(´×ω×`)

じぶんがいやだーーーー!!!