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ちーぴぴのダイエット記録 START→2016.1.3

超デブのダイエット記録です。

夕食の誘惑

といっても

きょうの夕食は、お雑煮☆。.:*・゜

他にはない!

 

お餅さえ食べなきゃだいじょうぶ!

糸寒天いれて具だけ食べるもん!

 

 

きょうはだるくて

どこにも行けず…

ゲームしたりマッサージしたり雑誌読んだり

 

それなりに楽しく過ごせた!

 

 

午前中は腹痛で苦しんでたけどピークはすぎました(★‿★)

よかったよかった!

 

 

足の太さを写真に収めて、

食べ過ぎ防止しますです🍴(•ㅂ•)ŧ‹"ŧ‹"ヽ(`Д´)ノ

 

 

食べ過ぎたら

こんな足よりもっと太くなると

自己暗示かけるヽ(`Д´)ノヽ(`Д´)ノヽ(`Д´)ノ

 

 

このくそでぶ!

食いすぎんなよ!!!

自分に言い聞かす( ˘ω˘ )