今朝→85.3 もう絶対ラーメン食べない！！！ 昨夜はラーメンでした。。。 炭水化物は米しか食べてなかったから 急激な吸収(´+ω+｀) 痩せる気あんのかあたし…

体重(´×ω×`) 食事コントロールと合わせて 筋トレもしたい！！ ゆうちゃんのブログ参考にしよ！